Hjärnforskning

Hjärnan skapar gärna nya problem

Fråga:
Varför blir små problem stora när vi inte har något stort att oroa oss för?
– Petra

Svar:

Vår hjärna är sedan urminnes tider inriktad på socialt samspel och på att lösa problem. Hittar den inget stort och vettigt problem att lösa finns det en påtaglig risk att den kommer att hitta små problem och göra dem till stora. Vår hjärna är duktig på mycket, men dessvärre har den ingen jättebra förmåga att skilja mellan fantasi och verklighet. Den kan mycket väl hitta på problem som egentligen inte finns. Det innebär att vi helt enkelt kan bli rädda för sådant som hjärnan själv har skapat, som när man blir rädd för mörkret, rädd för öppna platser eller rädd för att åka hiss.

Hanna Adler och Björn Adler, psykologer/neuropsykologer och psykoterapeuter.