It´s raw

Jaha, då var jag kanske mogen för lite rawfood. Jag har varit på vippen att pröva den här vågen så länge men alltid har det varit något i vägen. Enligt uppgift ska man må så bra av att bara äta råkost. Man får en klar rensad skalle, lugn mage, jämnt blodsocker, starkare smakupplevelser, glansigare hår, utrensning av gifter, fin hud och kroppen får vila från allt kemiskt blaj som den annars får ta emot dagligen. En guru i detta säger också att vi inte behöver ha en stor stadig frukost varje morgon. Det är bättre att äta lätt på morgonen så att vi inte blir neddragna av matsmältning under dagen och behöver konsumera koffein och snacks för att piggna till. Matsmältning tar så mycket energi och därför är det bättre att starta lite lättare för att orka med. Och detta har jag faktiskt märkt. Efter att jag började jobba så sover jag hellre än äter och därför blir just min frukost en lättare variant på jobbet, och det är uppiggande. Men idag, istället för kaffe och en äggmacka så blev det en smoothie gjord på spenat, banan, mango och is. Det var gott men att jag är piggare än vanligt är kanske för tidigt att säga. Och nedan är min uppkäftiga lunch.

Försöker hon gå ner i vikt kanke någon tänker. Obs! detta är ingen diet, det är mer galenskap. Kul att prova typ. För att gå ned i vikt finns det betydligt mer effektiva metoder.