Känslor

Expertsvar

Hjärnan skapar gärna nya problem

Varför blir små problem stora när vi inte har något stort att oroa oss för?
– Petra Läs mer

---

Expertsvar

Skam kan leda till attack

Träffar en kompis på stan som är på väg till en anställningsintervju. Hon är verkligen glittrande glad och ”taggad” inför chansen till ett absolut drömjobb. Jag ser att hon har ett brett mörkgrått streck på kinden. Hon tar upp en liten spegel och blir förfärad över hur det ser ut. Nu kommer det märkliga: hon blir sur på mig! Det är så illa att vi inte umgås längre, och hon hälsar inte på mig när vi ses på stan. Varför? Vad är det för mekanismer som har inträtt? Själv skulle jag ha blivit oerhört tacksam (tror jag) för ett dylikt påpekande.
– Eva H Läs mer

---

Artikel

Är det nödvändigt att förlåta?

Efter 11 september 2001 tog forskningen om förlåtelse och försoning fart i USA. I dödens närhet handlar det om att erkänna varandras upplevelser av det som hände. Läs mer

---

Artikel

Alkoholism tre gånger värre för kvinnors hjärnor

Hjärnan skadas snabbare än hos män, enligt ny svensk studie. Läs mer

---

Expertsvar

Kbt fungerar även vid generaliserad ångest

Jag skulle bättre vilja förstå den sortens ångest som kallas generaliserad ångest. Jag arbetade under en period inom psykiatrin och där verkade det som om piller var det som erbjöds ångestpatienterna. Kognitiv beteendeterapi (kbt) har väl visat goda resultat vid behandling av specifika ångestslag, men hur är det med generaliserad ångest? Vet man något om anledningen? Finns det något annat än piller som botar eller lindrar?

– Inga Läs mer

---

Expertsvar

Bubblande ångest

Jag har ångestattacker som föregås av något som känns som att det bubblar i huden. Vad är det som händer i kroppen när det känns så? Varför känns det speciellt mycket i vissa delar av kroppen, till exempel ansiktet och armarna?

– Ångestbubblan Läs mer

---

Artikel

Lärandet kan (liksom kärleken) vara omtumlande

Av och till lär vi oss något som förändrar allt och gör världen ny, som en färsk kärlek. Läs Åsa Nilsonnes krönika. Läs mer

---

Blogg

Läs detta

Läs mer

---

Blogg

Verklighetens öl

Läs mer

---

Blogg

Bartendrar och bibliotekarier med touch av oxitycin

Läs mer

---